THEMEN FÜR SENIOREN

„Bäume ausreißen“ – Fit im Alter

Gesund und munter bleiben – wer möchte das nicht? Und nach den Schlemmereien an Weihnachten und Silvester stehen gute Vorsätze für das neue Jahr auf dem Plan: körperliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung – das Erfolgsrezept für ein gesundes Leben bis ins hohe Rentenalter.

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Weihnachten allein zuhause? Tipps für Senioren und Singles!

Einsam unterm Weihnachtsbaum – für viele ältere Menschen und auch Singles eine belastende Vorstellung. Denn Weihnachten ist „das“ Familienfest des Jahres. Doch manchmal gestalten sich die Lebensumstände schwierig: der geliebte Partner ist vielleicht bereits verstorben, die erwachsenen Kinder haben ihre eigne Familie und haben zu Weihnachten ggf. andere Verpflichtungen oder leben in einer anderen Stadt, alte Freunde leben im Pflege- und Altenheim.

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Patientenverfügung – Was kann man vorher regeln?

Krankheit, Leiden, Sterben: Bei schwerer Krankheit und kurz vor dem Tod, an Schläuchen und Geräten hängend, bestimmen oft andere, was für uns gut ist. Was sollen Ärzte und Angehörige tun, wenn man sich selber nicht mehr äußern kann?

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Sicherheit für Senioren: Schutz vor Einbruch und Trickbetrügern

Alle vier Minuten findet in Deutschland ein Einbruch statt. Einbrüche häufen sich vor allem in der dunklen Jahreszeit von November bis März. Ansonsten zeigt sich: die meisten Wohnungseinbrüche geschehen tagsüber – das ganze Jahr hindurch, in Ein- und Mehrfamilienhäuser, bei Familien, Singles und alleinstehenden Senioren.

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Barrierefreier Badumbau

Wer heutzutage als Eigenheimbesitzer ein Badezimmer (um)baut und modernisiert, macht es mit Blick auf´s eigene Alter und gestaltet es in den eignen vier Wänden zukunftstauglich, d.h. „altersgerecht“ bzw. „seniorengerecht“, so dass er im Alter ggf. trotz eingeschränkter Mobilität selbstständig leben kann.

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