THEMEN FÜR SENIOREN

Geld überweisen, einkaufen, kommunizieren, weiterbilden, sich unterhalten lassen, Nachrichten lesen – das Internet ist vor allem praktisch für viele Senioren, die nicht mehr mobil sind und erleichtert ihren den Alltag.
Drei von vier Menschen im Alter über 60 Jahre sind mittlerweile im Internet unterwegs und immer mehr über 70-Jährige sind im Netz aktiv. Für die einen ist es Routine, da sie bereits im Berufsleben einen PC genutzt haben, für die anderen ist das Internet „Neuland“ und mit Neugier verbunden, aber auch mit Unsicherheiten und vielen Fragen.

„Wer rastet, der rostet“ – das gilt auch für unser Gehirn. Gerade im Alter lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns nach – Senioren sind aus dem Arbeitsleben raus, sind weniger gefordert und das Leben lässt man ruhiger und lässiger angehen. Um jedoch auch weiterhin „Fit und beweglich im Kopf“ zu bleiben müssen die grauen Zellen regelmäßig gefordert werden – am besten mit kleinen täglichen Übungen.

Ob Alt oder Jung – „Entrümpeln“ und „Ausmisten“ liegen im Trend, einerseits um Platz zu schaffen, andererseits um sich mental freier zu fühlen. Das Motto: „Freimachen von Besitztümern und unnützem Zeug“; Dinge, die sich in den letzten Jahren oder Jahrzenten angesammelt haben, werden aussortiert und entsorgt oder erhalten bei anderen Personen einen neuen Platz.

Viele Senioren starten ihren Urlaub erst nach den Sommerferien und müssen so nicht in der teuren Reisehochsaison verreisen. Dank ihres Rentnerdaseins sind sie zeitlich flexibel und können urlauben, wann sie wollen und so lange sie wollen. Beliebte Reisen bei Senioren sind Kreuzfahrten, Wellnessreisen und Kurreisen oder auch Fernreisen im Winter in wärmere Länder; aber auch Europa und viele Mittelmeerinseln gehören zu den Reisefavoriten aktiver Senioren.